Psicóloga General Sanitaria
Como Psicóloga, mi principal objetivo es acompañarte en la búsqueda de tu bienestar emocional. En el proceso, descubrirás nuevas herramientas que te ayudarán a lidiar mejor con tu día a día.
Sofía es una gran profesional, y estoy muy agradecido de haberla encontrado en un momento muy difícil a nivel personal. Su cercanía me hizo sentir seguro desde el principio.
Lo que más valoro de Sofía es su escucha activa y su capacidad de cuidar. Se ha implicado dándome herramientas para paliar el caos con el que llegué hace unos meses.
Sofía es un encanto, cuando fui por primera vez iba con más miedos que otra cosa, pero me hizo crear un entorno seguro donde poder hablar de las situaciones y sensaciones sin miedo ni prejuicios.
Soy psicóloga con mucha experiencia en Trastornos de Ansiedad, Depresión y Trauma, interviniendo tanto con adultos como con adolescentes.
Cuando empecé en esta profesión me adentré de lleno en la complejidad de las personas. Escucharlas y entenderlas me permite mostrar lo mejor de mí para acompañarlas.
La disposición para el aprendizaje y una mente abierta al conocimiento de nuevas herramientas forman parte de mi día a día. Además, la responsabilidad, asertividad, empatía y dedicación son cualidades que me hacen disfrutar de cada minuto en terapia, y ofrecer a mis pacientes una atención de calidad.
En terapia podrás encontrar un lugar calmado, íntimo y seguro, en donde mostrarte sin temor a ser juzgado.
Te invito a que empieces hoy, trabajando en tu bienestar emocional.
La elección del modelo siempre va a depender de cada persona y su situación.
Suele utilizarse para: trastornos de ansiedad, depresivos, adictivos, de pareja, del comportamiento alimentario…
Los casos en donde más se utiliza son: problemas de ansiedad, de duelo, estrés post traumático…
Esta terapia está considerada uno de los tratamientos para la depresión con más evidencia acumulada.
Dudas que pueden surgirte
En la primera sesión de información, me encuentro con algunas preguntas que me gustaría exponer y responder: